Oi Pessoal

Isso aqui anda desanimado, por mais rápido que seja podiamos tentar postar todo dia ou no mínimo 2 x por semana...
Começando por mim, quase não tenho tempo mas sei que se me esforçar eu consigo.
Sabe hj pareçe um dia tipico de TPM...mas não estou, estou estressada, cansada, tem horas que quero sumir, mandar tudo para o espaço, inclusive a dieta....
Estou ainda no trabalho morrendo de fome, e adivinha o que ocupa minha mente...uma pizza, quem sabe um lanche do MC, um lanche da esquina...MERDA!! que pensamentos são esses? sei que eles vêm e nem ao menos pede licença....eles me invadem...é uma guerra só pode ser....
respirando...contando até dez......
então to estressada...de verdade, mas tenho metas e não posso desistir delas, cada vez vejo que meu problema é emocional e o corpo é só um reflexo de tudo isso.......tenho que me cuidar, tenho que mudar, tenho tido maus pensamentos, sentimentos e isso não é bom.... me sinto só.....e isso não é verdade.......
Bom independente do meu estado de espirito de hoje minha dieta anda bem.....posso melhorar!!! mas anda bem.

"Agradar a si mesmo é orgulho, agradar aos outros é vaidade."

Postado por Nana 27.1.06